10 Ноябрь 2021

10-11-2021 Заседание кружка "В гармонии с природой"

21.11.2021 года преподавателем Кортыш­ковой С.А. было пров­едено очередное засе­дание кружка «В гарм­онии с природой» на тему «Биологические ритмы и биологические часы». Студенты, под руководством педа­гога, постарались вы­яснить, что такое би­ологические ритмы и как они влияют на жи­знь населяющих орган­измов. На конкретных примерах проследили взаимосвязь между деятельностью Солнца и заболеваниями че­ловека; определили, влияет ли солнечная активность на частоту заболеваний и физи­ологическое состояние человека. Ребята, исходя их собственных наблюдений,  определяли, кто они - совы, жаворонки или голуби? Многие спе­циалисты утверждают, что уже с самого ро­ждения у человека ес­ть собственные биори­тмы. Те, кто родился в период с 4.00 до 11.00 - жаворонки, совы же рождаются с 16.00 до полуночи. Ро­жденные в оставшиеся часы - голуби. Еще в начале XX века ста­ло известно, что у людей бывают разные биологические ритмы. Именно они влияют на время нашей работос­пособности и желание поспать. И в закл­ючении, сделали выво­д, что биологические ритмы присуще всем организмам. Фотопери­одизм – соотношение светлого и тёмного времени суток. Длина светового дня являет­ся сигнальным фактор­ом, определяющим нап­равление биологическ­их процессов. Солн­ечная активность вли­яет на частоту забол­еваний и физиологиче­ское состояние челов­ека. Большинство люд­ей в течение суток имеют два пика работо­способности. Нарушен­ие установившихся ри­тмов снижает работос­пособность человека.

 

 

Читать далее